نور القمر مراقبة عامة
عدد المساهمات : 81 تاريخ التسجيل : 29/01/2012
| موضوع: شوربة البطاطا الحلوة مع البصل الإثنين يناير 30, 2012 3:50 am | |
| المقاديرمرقة خضار ,2 1/2 كوب لبن ,2 كوب عصير برتقال غير محلى, كوب بصل مقطعة حلقات,2 حبة ثوم مطحونة,2 فص جزر مقطعة, حبة زيت نباتي ,2 ملعقة بطاطا حلوة مقشرة و مقطعة مكعبات,900 غرام ملح , ملعقة صغيرة فلفل أسود , ملعقة صغيرة طريقة التحضير
- سخني الزيت النباتي في قدرٍ كبيرٍ وأضيفي مكعبات البطاطا الحلوة والجزر وحلقات البصل والثوم ثم اخلطيها برفقٍ لمدة 5 دقائق مع تقليبها باستمرار. - أضيفي مرقة الخضار وعصير البرتقال واجعليها تغلي. - اخفضي الحرارة حتى يغلي برفقٍ ثم غطي القدر واجعلي الخضار تطبخ لمدة 20 دقيقة أو حتى تلين مكعبات البطاطا الحلوة والجزر. - انقلي المزيج إلى خلاط كهربائي على دفعاتٍ ثم اخلطيها لدقيقة واحدة حتى يصبح قوامها ناعماً. - أعيدي المزيج إلى القدر ثم اسكبي اللبن الطازج ورشي علية بعضاً من الملح والفلفل . | |
|
الجمانة المديرة العامة
عدد المساهمات : 256 تاريخ التسجيل : 28/01/2012 العمر : 45 الموقع : فى قلب احبائى
| موضوع: رد: شوربة البطاطا الحلوة مع البصل الإثنين يناير 30, 2012 4:47 am | |
| | |
|
نور القمر مراقبة عامة
عدد المساهمات : 81 تاريخ التسجيل : 29/01/2012
| موضوع: رد: شوربة البطاطا الحلوة مع البصل الإثنين يناير 30, 2012 4:48 pm | |
| | |
|