عصير سموثي العنبية

طريقة عمل عصير السموثي العنبية, هي عرضٌ بسيطٌ لكيفية إعداد السموثي المنعش, الذي ازداد الإقبال عليه في الفترة الأخيرة.

ولكل من لا يعرف ما هو الفرق بين السموثي والعصير؟

أولاً: السموثي يعتمد على الحليب بشكلٍ أساسيٍ كأحد مكوناته

ثانياً: نستخدم حبة الفاكهة كاملةً في السموثي, وليس فقط عصيرها


المقادير
لبن بطعم العنبية أو الفراولة, علبة
سكر بودرة, ملعقة كبيرة
حليب خالي الدسم, كوب
عنبية مثلجة, علبة

طريقة التحضير
- نضع اللبن والحليب والسكر في الخلاط الكهربائي, ثم نخلطهم جيداً حتى يشكلوا مزيجاً

- نضيف نصف كمية العنبية (التوت blueberry) ونعيد الخلط مرةً أخرى, لكن على سرعةٍ أعلى لمدة دقيقةٍ

- نضيف ما تبقى من العنبية ونخلط للمرة الأخيرة

- نضع السموثي بالثلاجة حتى يبرد (يمكننا إضافة مكعبات الثلج)