منتديات وصفات شهية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات وصفات شهية

وصفاتنا شهية وجميلة ومن مختلف البلدان العربية والعالمية
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 البطاطا مع اللحم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الجمانة
المديرة العامة
المديرة العامة
الجمانة


عدد المساهمات : 256
تاريخ التسجيل : 28/01/2012
العمر : 44
الموقع : فى قلب احبائى

البطاطا مع اللحم  Empty
مُساهمةموضوع: البطاطا مع اللحم    البطاطا مع اللحم  Emptyالأحد يناير 29, 2012 8:15 am


البطاطا مع اللحم  9998309306



الكمية:4-5 أشخاص

المقادير

  • كيلوغرام من البطاطا المتوسطة الحجم
  • نصف كيلوغرام من شرائح اللحم الهبر المقطعة إلى مكعبات صغيرة
  • نصف كوب من حبوب الذرة
  • ربع كوب من الفلفل الأخضر المقطع إلى مكعبات صغيرة
  • ربع كوب من الفلفل الأحمر المقطع إلى مكعبات صغيرة
  • بصلة متوسطة مفرومة
  • رأسان مفرومان من البصل الأخضر
  • رأس بندورة (طماطم) مقطع إلى مكعبات صغيرة
  • ملح وبهار حلو
  • ملعقة صغيرة من معجون البندورة (الطماطم)
  • نصف ملعقة صغيرة من معجون الفلفل
  • ربع كوب من الزيت النباتي





طريقة التحضير


  • تدهن رؤوس البطاطا بالزيت وتوخز بالشوكة ثم توضع في المايكروايف وتطهى حتى تنضج.
  • يشطر كل رأس بطاطا إلى نصفين متساويين، ثم يقطع القليل من أسفل كل قطعة بطاطا للتمكن من صفها في الصينية.
  • يسخن الزيت في قدر ويقلى فيه البصل حتى يصبح شاحب اللون.
  • يضاف
    إليه اللحم ويتابع القلي حتى يتغير لون اللحم وتجف عصارته. يضاف القليل
    من البهار الحلو والفلفل الأسود والملح. تضاف من ثم حبوب الذرة، والفلفل
    الأخضر والأحمر، والبصل الأخضر والبندورة. يخلط الكل جيداً ويطهى فوق النار
    لمدة 5 دقائق، ثم يضاف معجون الفلفل ومعجون البندورة. تطفأ النار ويترك
    المزيج حتى يفتر.
  • يغرف اللب من قطع البطاطا وتحشى بحشوة اللحم
    المحضرة. تصف قطع البطاطا المحشوة في طبق زجاجي مقاوم لحرارة الفرن أو في
    صينية ويوضع القليل من الجبنة فوق كل منها.

تخبز الصينية في الفرن حتى تذوب الجبنة وتسخن البطاطا.

يقدم هذا الطبق مع الأرز المسلوق أو السلطة الخضراء.


ملاحظة
إذا أردت جعل الوجبة كثيرة العصارة، يخلط كوب من الماء مع ملعقة طعام
من معجون البندورة ويسكب هذا الخليط في قعر الصينية ثم تصف قطع البطاطا
المحشوة فوقه قبل خبزها في الفرن.



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://wasfatshahiya.mam9.com
 
البطاطا مع اللحم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» شرائح اللحم مع البروكلى
»  شوربة البطاطا الحلوة مع البصل
» لحم البقر المتبّل مع يخنة البطاطا الحلوة على الطريقة التايلندية
» شاورمة اللحم
» برغر اللحم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات وصفات شهية :: وصفات مطبخنا الرئيسية :: وصفات رئيسية :: وصفات اللحوم-
انتقل الى: